Основными причинами суицида выступают следующие факторы: возраст после 45 лет, грубые психические расстройства (депрессия, шизофрения, делирий, галлюциноз и др.), недавний развод, смерть близких, положение безработного, неизлечимые соматические заболевания, одиночество. До 30% попыток самоубийств повторяются, а 10% из них осуществляются.

Суицидальная опасность отмечается среди таких групп: «одиночки», молодёжь с нарушением межличностных отношений; лица, злоупотребляющие наркотиками или алкоголем; личности, отличающиеся криминальным или девиантным поведением; люди сверхкритичные к себе; лица, страдающие от унижений, трагических утрат; лица, которых покинули или которые страдают от болезней; личности, подверженные неврозам.

Признаки суицида выявляются у человека после беседы и проявляются в амбивалентности (двойственности) чувств. Суицидальные личности испытывают безнадёжность, и одновременно надеются на спасение. Часто их желания за и против суицида имеют уравновешенный характер, поэтому важно близким в эти минуты проявить заботу, теплоту, проницаемость. Если этого не сделать весы наклонятся в сторону суицида. Поэтому важно знать признаки суицида.

Признаками предстоящего суицида могут выступать  суицидальные угрозы, парасуицид (незаконченная попытка). У человека отмечается: отсутствие аппетита или наоборот обжорство; повышенная сонливость или бессонница в течение нескольких дней; пренебрежительное отношение  к себе, а также к внешнему виду; постоянное чувство вины, бесполезности, одиночества или грусти, ощущение скуки; изоляции от семьи, друзей; уход от контактов, погружение в размышление о смерти; внезапные приступы гнева; отсутствие планов на будущее.

Если человек запланировал совершить суицид, то об этом свидетельствуют следующие  характерные признаки: словесные, поведенческие, ситуационные.

Словесные изречения: «Я не могу так больше жить», «Я собираюсь покончить с собой», «Больше не волнуйтесь обо мне», «Я устал от жизни», «Я хочу покоя».

Поведенческие признаки включают раздачу личных вещей, наведение порядка в личных делах, бумагах, радикальные перемены в поведении: неряшливость, обжорство или недоедание, пересып или бессонница, пропуски на работе, школе, безразличие к окружающему миру.

Ситуационные признаки отмечаются социальной изолированностью, отсутствием детей, отверженностью, кризисом в семье, ощущением себя жертвой насилия: сексуального, физического, эмоционального, потеря близкого.

Как помочь человеку, который признался в своих намерениях. Постарайтесь проявить терпение и расположить его к себе. Выслушайте и проявите искренний интерес, а также понимание. Старайтесь вести разговор так, чтобы человек задумался о бессмысленности своего поступка. Если человек говорит вам, что желает покончить жизнь суицидом, то объясните ему, что самоубийство ничего не решает, а всегда уничтожает все варианты к какому- либо решению. А надежда, что суицид или его попытка изменяет чьи- то взгляды, очень напрасна. Такие действия не воздействуют на конкретного человека и поэтому ничего не доказывают. Объясните, что суицид ляжет тяжким грузом на души близких, а значит, сократит и обесцветит их жизнь на долгие годы.

Почти каждый, кто серьёзно думал и совершил самоубийство, давал понять окружению о своём намерении. Суициды зачастую не происходят внезапно, импульсивно и непредсказуемо. Они выступают последней каплей в постепенно ухудшающейся жизненной ситуации. Предотвращение суицида включает выслушивание потенциального самоубийцы. Необходимо не только проявлять заботу, участие в судьбе знакомого, но и научиться распознавать грядущую опасность. Поскольку это может спасти чью- то жизнь.

 Врач психиатр - нарколог  Полоцкой центральной городской поликлиники Н.В. Максименюк

10/09/2018