Тема здоровья – основополагающая для общества, тем более для подрастающего поколения, а уж для учащихся гимназии – тем более. Мы раскрыли понятие «здоровый образ жизни», порассуждали над факторами, определяющими здоровье, принципами ЗОЖ, обсудили меры профилактики для улучшения качества жизни и сохранения собственного здоровья.
Тренинговое упражнение «Куколка» позволило глубже понять учащимся, как они устроены, как тонка грань между здоровьем и недугом и как легко повредить то бесценное и такое нежное, что имеешь – собственное здоровье, хорошее самочувствие, благополучие, если будешь употреблять запрещенные вещества, нервничать, если не урегулируешь сон, питание, занятие физкультурой, если будешь пренебрегать прогулками на свежем воздухе, лишь бы «побыть в смартфоне» подольше.
фельдшер общеполиклинического персонала детской поликлиники
Александра Коваленко
