НАЙДИ СВОЮ ОПОРУ
14.09.2026

В День предотвращения самоубийств так важно обучить взрослых и подростков правильно совладать с эмоциями и негативными мыслями, возникающими в кризисных ситуациях.

Специалисты Центра, дружественного подросткам «Откровение» детской поликлиники организовали акцию «Найди свою опору» в учреждении образования «Полоцкий государственный медицинский колледж», совместно с участием волонтеров данного учебного заведения.

Несколько информационных площадок, консультационная работа и памятные сувениры, изготовленные специалистами Центра, позволили учащимся и педагогам, участникам акции, получить информацию, овладеть приемами аутотренировки и улучшить настроение в этот дождливый денек.

Создавая «Копилку ресурсов»,каждый участник смог осознать личный потенциал в преодолении трудных ситуаций, а также источники жизненной энергии и позитивных эмоций.

«Из минуса в плюс» - техника, позволяющая трансформировать деструктивные мысли в позитивные.

«Позитивный оракул» - площадка, где каждый мог получить мотиватор-предсказание на ближайшее время.

«Магия ароматов» - знакомство с маслами, арома-палочками и свечами для проведения арома-терапии дома.

«Смайл-зона» - площадка для селфи.

«Арт-стоянка» - мини-витрина антистресс-раскрасок.

В подарочном конверте «Открой, когда у тебя стресс» участника акции ждут чай, конфетка, Bubblewrap-антистресс, мотивационные наклейки для мгновенного облегчения негативного состояния!

Каждому человеку мы желаем хорошего настроения и понимания, что жизнь – величайший подарок и при возможных невзгодах, всегда есть следующий день.

Кроме того, всегда есть те, кто поддержат: 133 — круглосуточная служба экстренной психологической помощи.

Коваленко Александра, медицинская сестра ЦДП «Откровение»

Галерея изображений
Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://polmed.by/ru/ob-uchrezhdenii/arkhiv-novostej/item/43538-najdi-svoyu-oporu#sigProId3d788a1615