Современный тип репродуктивного поведения женщины, ориентированный на низкую рождаемость, превратился в фактор онкологического риска.
Часто опухоли молочных желез развиваются медленно и не вызывают болевых ощущений. На ранних стадиях опухоль молочных желез невозможно обнаружить клинически (и при самообследовании), однако самообследование позволяет контролировать состояние молочных желез в интервалах между посещением врача.
Важное значение имеет регулярность самообследования. Целесообразно его проводить 1 раз в месяц, на 6-12 день менструального цикла. Женщины старшего возраста должны обследовать молочные железы каждый месяц в один и тот же день.
Как проводить самообследование? Самообследование следует проводить при дневном освещении, перед зеркалом, раздетой до пояса:
- осмотреть белье (бюстгальтер, сорочку) - нет ли на нем выделений из соска (кровянистых, желтоватых, а также бесцветных пятен);
- обследовать соски - нет ли покраснения, сыпи, шелушения, язвочек, сосок не должен быть уплощён или втянут в толщу железы. При сдавливании соска пальцами из него не должны появляться выделения;
- осмотреть кожу молочных желез - нет ли на ней участков покраснения, побледнения, сыпи, изъязвлений. Следует приподнять железу и осмотреть ее с нижней стороны - нет ли опрелости, сыпи, язв. Иногда скрытая в толще железы опухоль может придать коже вид «лимонной корки», то есть на ней заметны густо расположенные точечные втяжения;
- осмотреть перед зеркалом обе молочные железы. Сначала осмотреть их с опущенными, а затем с поднятыми вверх руками. Железы должны иметь одинаковые размеры и форму, быть симметричными, соски и нижние границы желез должны быть на одном уровне, без выпячиваний, возвышений над уровнем кожи, без смещения и втянутости сосков, которые не выводятся при потягивании за них;
- ощупать молочные железы и подмышечные впадины в положении стоя и лежа на спине. Кончиками пальцев последовательно круговыми движениями ощупать от соска к наружному краю железы по радиусу, по часовой стрелке и наоборт, не пропуская ни одного участка. Таким образом проверяют, нет ли в толще железы каких–либо затвердений или «шариков». При обследовании наружной стороны груди не забудьте ощупать подмышечные впадины. Если железа большая и сильно отвисла, обследование удобно проводить немного повернувшись на бок: на правый, если обследуете наружную половину левой железы, на левый - если обследуете внутреннюю половину левой молочной железы.
Последовательность этапов повторяется при обследовании правой молочной железы.
Если обнаружены какие-либо изменения в молочной железе (плотный узелок «шарик», тяж, изменение формы молочной железы, более высокое положение одной из них, складки или западения кожи, втянутый сосок, любые выделения из соска (особенно кровянистые), следует немедленно обратиться к врачу для уточнения диагноза и лечения.
О том, что заболевание проще предупредить, чем потом долго и мучительно лечить с неясным прогнозом на успех, известно всем, также важно для предотвращения опухолевых заболеваний женщинам:
- доводить беременность до естественных родов (аборты крайне вредны);
- кормить ребенка грудью не менее 1 года;
- лечить нарушения менструального цикла.
Не маловажную роль в предупреждении опухолевых заболеваний молочных желез имеет предупреждение травм, воспалительных заболеваний молочных желез, стрессов, а также регулярные половые отношения.
Посещайте гинеколога минимум раз в год. Важна ранняя диагностика патологии и своевременное лечение предопухолевых заболеваний молочных желез (мастопатий, фиброаденом и др).
Будьте здоровы, берегите себя!
Л.В.Ермак
Врач онколог-хирург поликлиники
Полоцкого межрайонного онкодиспансера
